11月 健康づくりコラム
~保健師のひとりごと~

家族でインフルエンザを予防しよう

写真:眞島保健師 山本保健師
眞島保健師 山本保健師
今年もインフルエンザが流行する季節がやってきました。特に小さな子供は脳症や肺炎などの合併症を起こしやすいため、正しい知識を持って予防しましょう。第一にウイルスを体内に入れないようにし、こまめに手洗いを行い、部屋の湿度は50%~60%に保てているか確認しましょう。
また、規則正しい生活を心掛け、免疫力と抵抗力を高めておくことも大切です。予防接種は発症予防や重症化予防が期待できますが、効果が出るまで2週間程かかるので、早めに接種をしておきましょう。

【問合せ】保健所地域保健課(0798・64・5097)

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