眞島保健師

産後うつとは、気分の落ち込みや活動への意欲が低下する状態が2週間以上続くことをいい、産後3カ月以内に発症することが多いです。約10％の女性が経験するといわれていますが、近年は男性の育児参加の増加や育児と仕事の両立の困難さを要因とする、男性の産後うつも増加しています。
治療が必要になる場合もありますが、早めに専門家に相談することで重症化を予防できます。大切なことは、「妊娠期から周囲のサポート体制を整え、相談先を見つけておく」「不調を感じたときは早めに専門家に相談する」こと。自分や家族の体調に異変を感じた場合は、最寄りの保健福祉センターまでご相談ください。

【問合せ】地域保健課（0798・35・3310）