フレイル予防教室

【日時・会場】
下表のとおり
【内容】
  • フレイルを知ろう!~4つの柱と運動編
  • 武庫川女子大学講師による食べて、楽しく、学ぶ栄養編(昼食付)
【対象】
おおむね65歳以上
【参加費等】
650円
【定員】
各30人。先着順
【申込】
10月1日午前9時から電話で健康増進課(26・3157)
会場 日時
高須公民館 11月6日(水曜)、12月4日(水曜)
ふれぼの(中前田町) 11月7日(木曜)、12月5日(木曜)
山口公民館 11月12日(火曜)、12月10日(火曜)
春風公民館 11月14日(木曜)、12月12日(木曜)
甲東ホール 11月21日(木曜)、12月13日(金曜)

※いずれも午前11時~。各2回シリーズ

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