フットセルフケア教室（2024年度下半期公民館活用促進プロジェクト）

ご自身で足裏から健康チェック！

ご家庭でもできる簡単なセルフケアで疲れにくい身体に！

• 上ヶ原公民館（西宮市六軒町1-32）
• 神原公民館（西宮市神原6-11）
• 大社公民館（西宮市柳本町1-37）

上ヶ原公民館（すべて金曜日）
10時30分から12時
10月4日、11月1日、12月6日、1月10日、2月7日、3月7日

神原公民館（すべて金曜日）
15時30分から17時
10月4日、11月8日、12月6日、1月10日、2月7日、3月7日

大社公民館（すべて水曜日）
10時30分から12時
10月23日、11月27日、12月25日、1月22日、2月26日、3月26日

対象：一般
定員：あり

1回1000円
いずれも単発の受講が可能です

・飲み物
・靴下など裸足になれる状態でお越しください

講師：松井
電話：090-9048-6456
メール：p.m.a130369*gmail.com(メール送信の際は*を@に変えてください)